跳舞對兒童的身心益處

2011-11-21 15:00 • 作者:kid-learn 評論(0)

跳舞對兒童的身心都有很多的益處。有很多舞蹈都很適合兒童學習，比如說現代舞、芭蕾舞、踢踏舞和爵士舞，這些舞蹈都有一定的文化背景。

父母在給自己的孩子選擇學習舞蹈類型的時候要註意這種舞蹈對孩子的身體和藝術氣質的培養上的作用，Sunny Wong Dance Shool 都非常註重這個方面.

有益身體——兒童能夠通過學習舞蹈提高靈活性、強健肌肉。學習舞蹈的孩子的平衡性、靈活性更好，跳舞培養的身體機能能夠讓孩子在其他活動中也有更好的表現，比如運動或者武術。此外，有研究表明，體育活動能夠幫助兒童減小壓力，也能夠幫助孩子形成更加健康積極向上的生活態度。
有益成長——舞蹈課是認識新朋友很好的機會，學習舞蹈能夠給孩子與其他人接觸的機會，完善他的社會交往能力。很多舞蹈需要與舞伴們共同合作，這就培養了孩子的集體意識，功能和協作能力。

除此之外，舞蹈還能夠讓孩子增強自信心。有益藝術氣質培養——舞蹈最大的好處之一就是能夠激發孩子的想象能力，培養孩子的創造力，舞蹈是一種表達的自我的藝術形式，通過舞蹈孩子能夠在有限的身體能力條件下創造性的表現自我。現代舞就是一種非常好的培養孩子創造力的舞蹈，它要求舞者從內在理解所跳舞到的精神。還有很多的研究發現，舞蹈能夠培養人的藝術氣質，更能在其他科目的學習上幫助兒童。研究發現，學習舞蹈的孩子在數學和科學方面的學習能力更強，他們的SAT分數比同齡人高達87分。既然跳舞對兒童的成長發育有這麽多的好處，為人父母的千萬不要錯失培養孩子的良好機會，讓孩子學習舞蹈會讓他/她終身受益的。

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